読んだよメモ
読んでるけど最近メモに起こせてない。 そんな本たちをメモ羅列しておく。
▪️自重筋力トレーニングアナトミィ 筋力、パワーを明確に図解した決定版!
- 作者: ブレット・コントレラス,東出顕子
- 出版社/メーカー: ガイアブックス
- 発売日: 2014/08/29
- メディア: 単行本
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参考になった部分もある。やはり筋肉は複雑だけに解説がしっかりしている本をいくつか読むといいんじゃないかなあ。所謂クランチ的な腹筋運動が最近は不人気、というかやらないほうが良い説が主流になってきているので、この本でプランクを勉強したい。うつ伏せになって両手両足で支えて体を真っ直ぐにするやつね。これも片手を上げたりするのは最上級に難しい。
▪️筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法
- 作者: Testosterone
- 出版社/メーカー: ユーキャン
- 発売日: 2016/10/21
- メディア: Kindle版
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筋トレ本が続くが、これは筋トレ面白おかしい話。とにかく筋トレすれば全部解決するんだ!という勢いで人生のアドバイスをいただけます。さらっと読めてクスッとくる。
▪️最強の働き方 世界中の上司に怒られ、凄すぎる部下・同僚に学んだ77の教訓 新人からベテランまですべての段階で差をつける
最強の働き方―世界中の上司に怒られ、凄すぎる部下・同僚に学んだ77の教訓
- 作者: ムーギー・キム
- 出版社/メーカー: 東洋経済新報社
- 発売日: 2016/07/29
- メディア: Kindle版
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ムーギー・キム本。まあ一揃いビジネス書の要素が入ってる。そこそこ面白い文章で書いてあるので、ビジネス書初心者の方にオススメです。
▪️ビッグデータ・ベースボール 20年連続負け越し球団ピッツバーグ・パイレーツを甦らせた数学の魔法
マネーボールのような本かと思いきや、よく分からない方向に進んでいく本。まあ、今まで見てなかったデータに注目したよ、ということで、ビッグデータ好きにも野球好きにもマネーボールのほうがオススメです。
▪️コンテナ物語 世界を変えたのは「箱」の発明だった
- 作者: マルクレビンソン
- 出版社/メーカー: 日経BP社
- 発売日: 2013/09/10
- メディア: Kindle版
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あのビルゲイツおすすめ!ということで一時流行った本。やっと読んだ。でもそんなにいいかしら?3行で要約されたのを読んで理解する以外は、「俺(彼)すごいでしょ」系のビジネス書っぽくなってくる。まあ事例を学びたい人にはいいのかも。
作業者が機械を入れるまでは「そんなの反対!」と言っていたが、いざ導入されると「安全のためにもっと導入すべき」となるのは面白い。
▪️史上最強の哲学入門
- 作者: 飲茶
- 出版社/メーカー: 河出書房新社
- 発売日: 2016/08/05
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これはかなり面白かった!今まで哲学者の名前は知っているし、説いてることもなんとなく分かる、という状態だったものを非常に上手く要約してくれている。哲学に入るときはここから入って興味が出たのを深堀していく、というのが21世紀にはいいのではないでしょうか。楽しくためになる本。これはもう少し解説したいかも。オススメ。
▪️ニューカルマ
- 作者: 新庄耕
- 出版社/メーカー: 集英社
- 発売日: 2016/01/22
- メディア: Kindle版
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▪️「0から1」の発想術
- 作者: 大前研一
- 出版社/メーカー: 小学館
- 発売日: 2016/04/06
- メディア: 単行本
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- 作者: 入山章栄
- 出版社/メーカー: 日経BP社
- 発売日: 2015/11/20
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